EQUILIBRE CORPOREL

Modelages - Massages - Soin du visage - Sports - Réflexologie - Soins du corps - Institut de beauté

27 Rue De Beauvais , 60300 Senlis
L'homme est un biosystème en constante évolution. Comment acquérir et conserver de l'énergie, restaurer la force et avoir une charge et un équilibre de votre posture corporelle?
Un programme efficace d'exercices individuels avec un effet thérapeutique, tenant compte de votre biorythme, de votre style de vie et de votre état de santé pour ameliorer sa tonicité, reduire son stress et vaincre les douleurs musculaires. Il contribue- à avoir une meilleure posture et retrouver aisance et flexibilité, aider ou minimiser les douleurs au dos.
L'equilibre Corporelle est destiné à toutes les personnes , notamment aux personnes pas ou peu sportives, à ceux qui souffrent de stress, fatigue, raideurs, aux personnes âgées, aux personnes blessées Je propose un programme FUN en anglais aussi aux enfants & adolescents en pleine croissance,d'exercer cette activite physique regulierement et en meme temps apprendre et renforcer une langue étrangère (anglais,russe) 
-Les soins-massages Cinq Mondes propose une régénération profonde du corps et de l’esprit pour recréer un état d’équilibre parfait jusqu’au niveau cellulaire de la peau : Le Bonheur dans la Peau. 
Alliant technicité, résultat et détente absolue, les protocoles de soin Cinq Mondes utilisent une technique manuelle exclusive d’acupuncture sans aiguille approuvée par les Professionnels du Spa à travers le Monde : la Dermapuncture®. Elaborée en partenariat avec des scientifiques internationaux, experts de pratiques ancestrales comme l’Ayurveda ou le Shiatsu, la Dermapuncture® stimule et équilibre les flux énergétiques dans le corps 

 

Prestations et tarifs

45 prestations · dès 15,00 €

Massage du corps + visage 120 min

1 prestation · 140,00 €

Massage du corps+visage

140,00 € Réserver

Consultation

2 prestations · dès 80,00 €
Mincir en Joie

Mincir en Joie

Durée: minimum 2 mois à suivre mes recommandations Programme inclus : Diagnostic du corps visuel, Programme de nutrition, Programme d'exercises, Accompagnement, 1 x 45° Massage anti-cellulite par mois
1h 490,00 € Réserver

CONSULATION PROGRAMME PERDE DES POIDS

1h 80,00 € Réserver

Soins -massage du corps

13 prestations · dès 42,00 €

Cinq Mondes

6 prestations · dès 42,00 €

* SOIN -MASSAGE DU VISAGE + MASSAGE DU CORPS 2 H -140 €

2h 140,00 € Réserver

GOMMAGE AROMATIQUE AUX ÉPICES 20'

Offrez-vous un moment de bien-être grâce à ce rituel ancestral inspiré des recettes de beauté et soins de l’île de Java. Laissez-vous transporter par les délicates senteurs de ce soin énergisant à base d’épices et de sels de mer, et retrouvez une peau douce et satinée. *vendu uniquement en complément d'un autre soin Ce soin original et relaxant contient Cinq épices différentes aux vertus tonifiantes et exfoliantes : Sel de mer et poudre d’Amande, concentré de Cannelle, de Patchouli, de Noix de Muscade, de Vétiver et de Girofle et de l’huile de vanille, qui permet de purifier la peau tout en douceur et dynamiser le corps tout en donnant une peau extrêmement douce. Ce gommage permet ainsi de faire peau neuve et de retrouver toute son énergie, grâce aux mouvements circulaires et unifiants de la praticienne. De plus, la gestuelle utilisant une friction rapide mais légère permet également de "réchauffer" les muscles et le corps. Ce soin a ainsi une double-action, il énergise le corps en magnifiant son éclat.
30 min 42,00 € Réserver

Gommage aromatique aux épices + Massage Ayurvédique

1h30 120,00 € Réserver

SOIN-MASSAGE DU VISAGE 20' + MASSAGE DU CORPS 80 MIN

Soin "coup d’éclat" inspiré des Rituels de beauté balinais alliant nettoyage de peau, bien-être et beauté. *vendu uniquement en complément d'un soin-massage Auyrvedique est un massage tonique et musculaire alternant des manœuvres rapides et lentes dénouant ainsi les tensions musculaires afin de redonner énergie et vitalité. Il se pratique avec l'Huile Universelle Ayurvédique chaude à travers des gestes multiples et variés pour relancer le métabolisme et les fonctions vitales du corps tout en agissant sur la fatigue tant physique que mentale. Selon la tradition ayurvédique, ce massage est réalisé avec une huile chaude non grasse spécialement élaborée par CINQ MONDES: l'Huile Universelle Ayurvédique, cocktail d'huiles végétales de Neem, Boswellia et Sésame aux propriétés adoucissantes et régénérantes. La gestuelle, alternativement lente et rapide, commence par un massage profond des pieds et des jambes pour ensuite remonter lentement le long du corps, jusqu’à la tête. Le Massage Ayurvédique permet de délier les zones de tensions et de relancer le métabolisme énergétique du corps. Grâce à ses vertus tonifiantes, le Soin Massage Ayurvédique Indien tonifie le corps et apaise les tensions pour redonner énergie et vitalite
1h30 120,00 € Réserver
CINQ MONDES - MASSAGE ORIENTAL TRADITIONNEL RELAXANT

CINQ MONDES - MASSAGE ORIENTAL TRADITIONNEL RELAXANT

Ce massage inspiré de la tradition orientale travaille l’ensemble du corps avec de l’huile d’argan chauffée et délicatement parfumée. Les mains expertes de la praticienne, vous enveloppent de manœuvres lentes et profondes pour vous procurer un état de pur bien-être. Ce Massage Oriental Traditionnel Relaxant, s'inspire des traditions d'une véritable culture de la purification du corps et de la beauté. Selon une gestuelle traditionnelle du Maghreb, ce massage apaise et relaxe par de grands lissages lents et profonds pour régénérer le corps et l'esprit. Il se pratique avec l'Huile Somptueuse® de l'Orient chaude, mélange d'huiles précieuses de Sésame, d'Olive et d'Argan pour nourrir, sublimer et régénérer la peau. Évadez vous au rythme du savoir-faire et des senteurs orientales pour vivre un moment doux, calme et apaisant au cœur sacré de l'Orient. Le Massage Oriental Traditionnel est très apaisant et unifiant grâce à une gestuelle lente et enveloppante, qui contraste avec les efforts fournis par le corps dans le Hammam. De plus, l’application lors du massage de l’Huile Somptueuse® de l’Orient comprenant de l’huile d’argan, de sésame et d’olive permet d’hydrater et de régénérer la peau.
1h 79,00 € Réserver
CINQ MONDES - MASSAGE AYURVEDIQUE  INDIEN TONIFIANT RITUEL DE BENGALORE

CINQ MONDES - MASSAGE AYURVEDIQUE INDIEN TONIFIANT RITUEL DE BENGALORE

Pour libérer les tensions et rééquilibrer vos flux énergétiques, laissez-vous emporter par des manœuvres toniques agissant sur la circulation des énergies pour retrouver joie de vivre et vitalité corporelle au quotidien Profitez des fragrances de vanille et de cardamome de ce massage tonifiant à l'huile chaude inspiré de la tradition indienne millénaire. L'alternance de rythmes variés énergétiques et chauffants délie les tensions et détend les muscles. Ce soin est un massage tonique et musculaire alternant des manœuvres rapides et lentes dénouant ainsi les tensions musculaires afin de redonner énergie et vitalité. Il se pratique avec l'Huile Universelle Ayurvédique® chaude à travers des gestes multiples et variés pour relancer le métabolisme et les fonctions vitales du corps tout en agissant sur la fatigue tant physique que mentale. Selon la tradition ayurvédique, ce massage est réalisé avec une huile chaude non grasse spécialement élaborée par CINQ MONDES: l'Huile Universelle Ayurvédique®, cocktail d'huiles végétales de Neem, Boswellia et Sésame aux propriétés adoucissantes et régénérantes. La gestuelle, alternativement lente et rapide, commence par un massage profond des pieds et des jambes pour ensuite remonter lentement le long du corps, jusqu’à la tête. Le Massage Ayurvédique permet de délier les zones de tensions et de relancer le métabolisme énergétique du corps.
79,00 € Réserver

Carte Cadeau 1 h

Forfait massage 5 x 60 min

Réflexologie plantaire

Réflexologie plantaire

Il s'agit d'un "massage reflex" tout comme techniques de digitopressions ou d'acuponcture qui agissent sur les zones réflexes du corps selon des schémas dérivés le da culture orientale; Une stimulation des zones réflexes voulue ( correspondant à chaque organe du corps) permet donc de rétablir un fonctionnement normal par l'intermédiaire su système nerveux mais aussi du système veineux circulatoire activé.
45 min 59,00 € Réserver
SHIATSU

SHIATSU

SHI signifie "doigts, extrémités" et AISU la racine du verbe "presser", en japonais pression avec les doigts d'où le nom digito-pression. Bienfaits: Créer un état de détente profond, soulager les tensions de l'ensemble du corps, améliorer la circulation sanguine (notamment des jambes lourdes), régulariser le fonctionnement des ORGANES INTERNES
1h30 109,00 € Réserver
LE DRAINAGE LYMPHATIQUE ESTHETIQUE

LE DRAINAGE LYMPHATIQUE ESTHETIQUE

Le drainage lymphatique esthétique à pour objectif principal d'améliorer la circulation le la lymphe, de favoriser son renouvellement, d'optimiser l'élimination des déchets et de désinfiltrer les tissus. Ce modelage se compose de manœuvres précises, douces et lentes s'adaptant à la physiologie de la circulation lymphatique Durée 45 min : ( membres inférieurs)
45 min 59,00 € Réserver
Lomi-Lomi

Lomi-Lomi

C'est un magnifique massage complet du corps et du visage inspiré de la tradition chamanique hawaïenne-un massage venu des iles, berce par la houle d'océan infini et vivant comme la lave en ébullition qui s'échappe des volcans. Il détend et vivifier, purifie et nourrit- un rituel de renouveau!
1h 79,00 € Réserver
PROGRAMME  minceur individuelle  (exercices + massage)

PROGRAMME minceur individuelle (exercices + massage)

De par l’abondance de richesses et l’évolution continue des habitudes alimentaires dans les pays développés, le nombre de personnes obèses dans le monde n’a cessé de croître ces dernières années Cela renvoie à un déséquilibre de l’homéostasie énergétique, ou du rapport consommation de calorie / dépense d’énergie, en faveur du premier. Ces stocks graisseux sont eux-mêmes porteurs de complications et d’autres pathologies.Il devient plus difficile pour ces personnes atteintes d’obésité de retrouvé un poids normal, car le métabolisme a changé. programme personnalisé 1/Un programme sur-mesure. Vous êtes unique, votre programme aussi. 2/ méthode prouvée Un rééquilibrage alimentaire pour apprendre à manger les bons aliments au bon moment et en bonne quantité. 3/ programme clé en main Plus de cuisine, des menus tout prêt. C'est simple, efficace et gourmand ! + Bénéfice massage minceur
1h15 79,00 € Réserver

Soins-massage du visage cinq mondes

7 prestations · dès 49,00 €

Soins du Visage CINQ MONDES

7 prestations · dès 49,00 €

Forfait x 5 soins du visage Eclat aux Fleurs de Bali 20 min

30 min 220,00 € Réserver

Forfait Soin- Massage Ko-Bi-Do x 5

30 min Réserver

Forfait x massage Ko-Bi-Do Jeunesse Instantanée 20 min

30 min 220,00 € Réserver

Soin-Massage Eclat Rituel aux Fleurs de Bali Cadeaux

Soin "coup d’éclat" inspiré des Rituels de beauté balinais alliant nettoyage de peau, bien-être et beauté. Ce Soin-Massage du Visage Éclat "Rituel Fleurs de Bali"® aux délicates odeurs des fleurs tropicales, est vendu en complément d'un autre soin pour une évasion et détente prolongées. Inspiré des rituels de beauté des princesses balinaises, ce soin permet de nettoyer la peau en profondeur pour un «coup d’éclat» immédiat. Les bienfaits des acides doux de fleurs tropicales associés à des produits et une gestuelle adaptés à vos besoins, vont permette de sublimer la beauté de votre peau, révéler sa pureté et l’éclat de votre teint.
30 min Réserver
Soin-Massage Ko-Bi-Do Jeunesse Instantanée

Soin-Massage Ko-Bi-Do Jeunesse Instantanée

Véritable soin "anti-âge global", ce lifting manuel inspiré du massage japonais "Ko Bi Do", agit en profondeur sur les rides, la fermeté, les taches pigmentaires et l’éclat, tout en insistant sur le contour des yeux, la bouche, le décolleté et les bras. Vous retrouvez une peau repulpée, lissée, un teint éclatant et un esprit parfaitement détendu.
30 min 49,00 € Réserver
SOIN- MASSAGE DU VISAGE CINQ MONDES Ko-Bi-Do Liftant et Repulpant

SOIN- MASSAGE DU VISAGE CINQ MONDES Ko-Bi-Do Liftant et Repulpant

Véritable soin "anti-âge global", ce lifting manuel inspiré du massage japonais "Ko Bi Do", agit en profondeur sur les rides, la fermeté, les taches pigmentaires et l’éclat, tout en insistant sur le contour des yeux, la bouche, le décolleté et les bras. Vous retrouvez une peau repulpée, lissée, un teint éclatant et un esprit parfaitement détendu
50 min 79,00 € Réserver
SOIN MASSAGE ECLAT Rituel aux  fleurs de Bali

SOIN MASSAGE ECLAT Rituel aux fleurs de Bali

Soin "coup d’éclat" inspiré des Rituels de beauté balinais alliant nettoyage de peau, bien-être et beauté. *vendu en complément d'un autre soin ou avec la carte de 10 Équilibre Corporel exercices
30 min 49,00 € Réserver

Forfait le drainage lymphatique

3 prestations · 275,00 €
Forfait le massage Drainage Lymphatique X 5

Forfait le massage Drainage Lymphatique X 5

La lymphe est essentielle à notre immunité. La drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
45 min Réserver
Forfait le massage Drainage Lymphatique x 5

Forfait le massage Drainage Lymphatique x 5

La lymphe est essentielle à notre immunité. La drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
45 min 275,00 € Réserver
Forfait  Massage Drainage Lymphatique

Forfait Massage Drainage Lymphatique

La lymphe est essentielle à notre immunité. La drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Forfait a partir de 10 séances 300 €:( 30 €) par séance
30 min Réserver

Massage dos equilibre

10 prestations · dès 59,00 €

FORFAIT DE MASSAGE 30 MIN X5 SEANCES

30 min 175,00 € Réserver

DIAGNOSTIC DU CORPS

il faut savoir que nous ne sommes pas parfaitement symétriques. Mais les troubles posturaux ne sont pas la conséquence de notre asymétrie innée mais en général de plusieurs causes. Parmi ces causes, les plus fréquentes sont un asynchronisme d'un ou de plusieurs capteurs posturaux, avec des informations asynchrones au niveau du système nerveux central, ce qui va être à l’origine d’une asymétrie du tonus musculaire et donc d’un déséquilibre postural.
1h 85,00 € Réserver
Dos Equlibre

Dos Equlibre

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant, et renforcer les muscles faibles car notre dos est souvent déséquilibre
30 min 59,00 € Réserver
Forfait Massage Dos Equilibre X 5

Forfait Massage Dos Equilibre X 5

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant, et renforcer les muscles faibles car notre dos est souvent déséquilibre
30 min 170,00 € Réserver
Dos Equilibre 45°

Dos Equilibre 45°

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant, et renforcer les muscles faibles car notre dos est souvent déséquilibre
45 min 59,00 € Réserver
Forfait massage  Dos Equilibre X 10

Forfait massage Dos Equilibre X 10

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant, et renforcer les muscles faibles car notre dos est souvent déséquilibre 10 séances 400 €
45 min Réserver
Massage Sportif

Massage Sportif

Le massage sportif est une technique spécifiquement thérapeutique qui répond aux besoins des sportifs. Ce massage a de particulier qu'il vise à libérer des tensions précises et à préparer le corps à une activité donnée
1h 79,00 € Réserver
Massage Sportif

Massage Sportif

Le massage sportif est une technique spécifiquement thérapeutique qui répond aux besoins des sportifs. Ce massage a de particulier qu'il vise à libérer des tensions précises et à préparer le corps à une activité donnée
1h30 109,00 € Réserver
Forfait massage Dos Equilibré

Forfait massage Dos Equilibré

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant, et renforcer les muscles faibles car notre dos est souvent déséquilibre Forfait 10 x massages
30 min 320,00 € Réserver
Forfait massage Dos Equilibré X 5/10

Forfait massage Dos Equilibré X 5/10

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant, et renforcer les muscles faibles car notre dos est souvent déséquilibre Forfait 5 x massage
30 min Réserver

Nutrition

3 prestations · dès 35,00 €

CONSULTATION UNIQUE NUTRITION

Je souhaite perdre du poids et je ne sais pas vraiment comment j' y prendre ? Pour maigrir durablement, mieux vaut faire une programme adapté à vos habitudes de mange
45 min 80,00 € Réserver

PLANNING DE LA NUTRITION FORFAIT MENSUEL

Durée 6 mois minimum
30 min 35,00 € Réserver

Programme de nutrition annuel

Le métabolisme de base est essentiel pour entretenir tous les processus vitaux de notre corps (système cardio-vasculaire, fonctionnement des organes, etc.). Il dépend de facteurs comme l'âge, sexe, taille, poids, masse musculaire, etc. Dépense énergétique liée à l'activité physique En revanche, la dépense énergétique liée à l'activité physique se définit par notre niveau d'activité physique. La personne qui fait un travail physique et pratique un sport réalise une dépense énergétique liée à l'activité physique nettement supérieure à celui d'une personne travaillant dans un bureau et préfèrant se relaxer pendant ses loisirs. Seule la dépense énergétique personnelle permettra de déterminer la situation calorique de départ sur laquelle se fondera le programme alimentaire. Ces valeurs servent de point de départ fixe pour préparer un programme personnalisée POUR VOUS
30 min 299,00 € Réserver

Mincir vite & en joie

2 prestations · dès 490,00 €

ACCOMPAGNEMENT MINCIR VITE & EN JOIE

ACCOMPAGNEMENT POUR UN REGIME REEQUILIBRE "MINCIR VITE & EN JOIE" Un régime est souvent l’occasion de commencer à manger de manière plus équilibrée… et de garder la ligne sur le long terme ! Maigrir pour se reprendre en main après un événement difficile (rupture, divorce, licenciement, etc.), le régime peut être une manière de reprendre le contrôle sur votre image et de prouver au monde (et à vous-même) que vous ne vous laissez pas sombrer. Reprendre confiance en soi grâce à un régime et un programme d'activité physique personnalisé
490,00 € Réserver

MINCIR VITE & EN JOIE

Vous ne savez pas comment mettre en route votre perte de poids? J’ai mis au point un programme fitness perte de poids spécialement conçu pour VOUS Ce programme est un plan d’entraînement qui inclut à la fois des exercices de cardio pour éliminer la masse grasse et de la musculation pour tonifier la silhouette. Participation : x 2 fois par semaine Durée la séance : 60 min Option II: • Programme inclus : • 1 Diagnostic visuel du corps • Programme nutritionnelle personnalisée • 4 séances de massages Le Prix : 980 € Durée 10 semaines
1h15 980,00 € Réserver

Forfait massage amincissant

2 prestations · dès 270,00 €

Forfait anti -cellulite X 5

Lorsque vous appliquez un soin minceur, il est conseillé de procéder à un massage spécifique pour optimiser le résultat souhaité. Pourquoi ? Parce que le stockage de graisse ou d’eau est en partie dû à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. Avec un massage anti-cellulite, vous stimulez la circulation des fluides favorisant ainsi l’élimination du surplus d’eau et des toxines qui provoquent la cellulite adipeuse. Raffermissant, amincissant, anti-cellulite... La gamme des soins amincissants pour le corps ne cesse de s'étoffer ! En complément d'un régime, l'application de telles crèmes est bénéfique pour le corps. L'action du massage permet une meilleure circulation et l'élimination de déchets qui ne se transforment pas en graisse. Les soins amincissants contiennent, en outre, des actifs qui pénètrent l'épiderme en profondeur jusqu'au derme et limitent l'absorption des graisses ou des sucres. Tout en favorisant la circulation et le drainage ! Des soins à adopter pour accompagner vos efforts dans une perte de poids et obtenir des résultats physiques satisfaisants !
30 min 270,00 € Réserver

Forfait Massage anti-cellulite refermissant + programme de la nutrition

Lorsque vous appliquez un soin minceur, il est conseillé de procéder à un massage spécifique pour optimiser le résultat souhaité. Pourquoi ? Parce que le stockage de graisse ou d’eau est en partie dû à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. Avec un massage anti-cellulite, vous stimulez la circulation des fluides favorisant ainsi l’élimination du surplus d’eau et des toxines qui provoquent la cellulite adipeuse.
45 min 320,00 € Réserver

Autres prestations

2 prestations · dès 15,00 €
DIAGNOSTIC DE LA PEAU

DIAGNOSTIC DE LA PEAU

45 min 39,00 € Réserver

Fun class séance unité

Un programme FUN en anglais aussi aux enfants & adolescents en pleine croissance, d'exercer cette activité physique régulièrement et en même temps apprendre et renforcer une langue étrangère (anglais, russe)
45 min 15,00 € Réserver

Boutique

58 produits · dès 29,00 €

Elixires

5 produits · 49,00 €

Eau frache

5 produits · 52,00 €

Masques

3 produits · dès 56,00 €

Huilles douche

5 produits · 29,00 €

Corps

14 produits · dès 29,00 €

Cremes onguteux

4 produits · dès 49,00 €

Crèmes

8 produits · dès 52,00 €

Autres

14 produits · dès 29,00 €

En vente sur place.