Dr PEREZ Marion - Cabinet de médecine générale et Acupuncture

La première consultation d’acupuncture est une étape essentielle pour établir un diagnostic précis et personnalisé selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Déroulement de la consultation ⏳ Durée : environ 1h30 • Première heure : - Échange détaillé sur vos antécédents médicaux et votre motif de consultation. - Bilan énergétique basé sur les principes de l’acupuncture : observation, palpation des pouls chinois, examen de la langue et identification des déséquilibres énergétiques. - Établissement d’un diagnostic syndromique, permettant de cibler l’origine de vos troubles selon la médecine chinoise. • Pose des aiguilles (30 minutes) : - Sélection des points d’acupuncture adaptés à votre état. - Installation des aiguilles, laissées en place pendant environ 30 minutes pour permettre l’harmonisation de l’énergie (Qi). - Moment de relaxation et d’intégration du soin. Objectifs de cette première consultation ✔ Comprendre votre état énergétique global. ✔ Identifier les déséquilibres à l’origine de vos symptômes. ✔ Déterminer une stratégie de soins adaptée. ✔ Vous proposer un suivi personnalisé si nécessaire. La séance se déroule dans un cadre calme et apaisant, favorisant la détente et l’efficacité du traitement.

Une séance de suivi en acupuncture avec un médecin généraliste se déroule généralement en plusieurs étapes : 1. Accueil et Bilan de l'Évolution Discussion sur les effets ressentis après la dernière séance. Évaluation des éventuels nouveaux symptômes. Ajustement du diagnostic énergétique en fonction des progrès ou des changements observés. 2. Examen Clinique et Prise de Pouls Observation de la langue. Prise des pouls chinois. Palpation éventuelle des points sensibles. 3. Définition du Plan de Traitement Sélection des points d’acupuncture adaptés à l’évolution du patient. Explication des objectifs de la séance (renforcer un effet, lever un blocage, rééquilibrer un méridien…). 4. Pose des Aiguilles Insertion des aiguilles, généralement laissées en place 20 à 30 minutes. Possible association avec d'autres techniques, comme la moxibustion par exemple. Surveillance des réactions du patient. 5. Retrait des Aiguilles et Conseils Retrait des aiguilles et observation de la réaction immédiate du patient. Conseils post-séance (hydratation, repos, alimentation adaptée). Discussion sur la suite du suivi : espacement des séances, autres approches complémentaires. Un suivi en acupuncture à raison d’une séance par semaine permet d’ancrer les effets et d’affiner le diagnostic énergétique au fil des consultations. Déroulement du suivi hebdomadaire: - Première séance : bilan complet, diagnostic énergétique précis, première stimulation des méridiens. - Deuxième à quatrième séance : ajustement des points en fonction des améliorations ou des résistances, travail en profondeur sur l’équilibre énergétique. - À partir de la cinquième séance : selon les progrès, espacement des séances possible (toutes les deux semaines, puis mensuellement) pour stabiliser les bénéfices. Chaque séance permet de suivre l’évolution des symptômes, d’apporter des ajustements et de renforcer les résultats sur le long terme.

La consultation de médecine générale est un moment d’échange privilégié entre le patient et son médecin. Elle permet d’établir un diagnostic précis et de proposer une prise en charge adaptée à chaque situation. Lors de votre consultation, nous prendrons le temps d’analyser vos symptômes, vos antécédents médicaux et votre état de santé général afin de déterminer la meilleure conduite à tenir. En fonction du diagnostic établi, plusieurs options thérapeutiques pourront vous être proposées : ✔ Un traitement classique (médicaments allopathiques, soins paramédicaux). ✔ Une prise en charge complémentaire par homéopathie ou phytothérapie, si cela est pertinent pour votre état de santé. Prestations pouvant être réalisées lors d’une consultation (nécessitant obligatoirement la prise d'un RDV): • Prescription d’ordonnances pour des médicaments ou des soins paramédicaux (infirmier, kinésithérapie…). • Arrêt de travail, délivré si nécessaire, en fonction du diagnostic posé. • Orientation vers un spécialiste, si un avis complémentaire est requis. • Conseils de prévention et d’hygiène de vie adaptés à votre situation. Chaque consultation est une opportunité d’évaluer votre santé et de vous accompagner vers une prise en charge adaptée à vos besoins.

Un Accompagnement Personnalisé pour Votre Santé Vous souhaitez améliorer votre alimentation, perdre du poids ou simplement adopter des habitudes plus saines ? En tant que médecin généraliste, je vous propose un suivi nutritionnel personnalisé, alliant expertise médicale et approche bienveillante, pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable. Déroulement d’une Consultation de Micronutrition 1. Un Entretien Personnalisé Lors de notre première consultation, nous échangeons sur votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et vos attentes. Cet entretien permet de mieux comprendre votre relation avec l’alimentation et d’identifier les éventuels freins à une alimentation équilibrée. 2. Des Questionnaires pour Mieux Cibler Vos Besoins Vous remplirez des questionnaires permettant d’évaluer : - Votre comportement alimentaire (grignotage, compulsions, restrictions, émotions associées à l’alimentation). - Vos apports nutritionnels et vos éventuelles carences. - Votre niveau d’activité physique et votre métabolisme. 3. Un Programme Nutritionnel Adapté à Votre Situation - Si votre objectif est la perte de poids, nous élaborerons un programme progressif et adapté à votre rythme. - Si vous souhaitez simplement rééquilibrer votre alimentation, nous travaillerons ensemble pour intégrer des habitudes saines et durables. 4. Un Accompagnement Basé sur l’Entretien Motivationnel - Pour vous aider à rester motivé, nous programmons des séances de suivi rapprochées. - L’objectif est de vous soutenir dans votre démarche, sans culpabilisation, mais avec des ajustements progressifs en fonction de vos ressentis et de vos progrès. 5. Un Travail sur la Nutrition Comportementale - Au-delà des conseils alimentaires, nous explorerons ensemble les aspects psychologiques liés à votre relation avec la nourriture. - L’objectif est d’identifier et de modifier les comportements alimentaires automatiques (grignotages émotionnels, restrictions excessives, perte de contrôle alimentaire, etc.). - Nous mettons en place des stratégies pour mieux gérer les envies, écouter vos sensations alimentaires (faim, satiété) et retrouver une alimentation plus intuitive. Pourquoi Consulter ? - Perte de poids durable - Amélioration de votre santé (cholestérol, diabète, troubles digestifs, fatigue…). - Rééquilibrage alimentaire pour retrouver de l’énergie et du bien-être. - Meilleure relation avec la nourriture et réduction des comportements alimentaires inadaptés. Chaque consultation est un pas de plus vers un équilibre alimentaire et un bien-être durable. Mon approche est fondée sur l’écoute, la bienveillance et l’adaptation à votre mode de vie, pour des résultats qui vous ressemblent.