O'Spa

Nous choisirons ensemble le massage qui répond le mieux à votre besoin du moment. (Le massage Shiatsu ne se pratique que sur 1H30) Vous souhaitez réaliser cette prestation en duo, appeler nous au : 06 98 43 95 30 Massage bien - être et traditionnel 1H00 en duo : 148 €

Nous choisirons ensemble le massage qui répond le mieux à votre besoin du moment. (Les massages Thaï et aux pierres chaudes ne se pratiquent que sur 1 heure) Vous souhaitez réaliser cette prestation en duo, appeler nous au : 06 98 43 95 30 Massage bien - être et traditionnel 1H30 en duo : 198 €

Le Natur'Express est un soin du visage personnalisé en fonction de votre type de peau alliant nettoyage, gommage et masque. Un vrai coup d'éclat.

Réfléxologie faciale le Dien- cham agit par stimulation de zones et de points réflexes avec les doigts.

Manœuvres drainantes et circulatoires. Enveloppement des jambes avec une solution cryo

Offrez à vos pieds une balnéo relaxante accompagnée d'un soin complet: Un gommage, un massage et un masque.

Pour des mains douces et sublimes: Une manucure, un gommage, un massage et un masque.

Un gommage préparera votre peau à recevoir les bienfaits des huiles et du massage du dos. Des pochons herbeux tièdes viendront compléter ce moment de bien être.

Pour une peau douce et lisse, le gommage permet d'éliminer les impurtées qui empêchent la peau de respirer.

En agissant par simple pression des doigts à des endroits spécifiques du pieds, on agit à distance sur certaines régions de l'organisme. Elle permet de combattre le stress mais aussi les tensions du corps.

Sauna - Hammam - Espace détente PRECAUTIONS A PRENDRE - Consulter un professionnel de santé - S'hydrater avant, pendant et après la séance - Durée de la séance : 10 à 15 min pour commencer et augmenter progressivement sans dépasser 30 min - Prendre des pauses pour récupérer : douche froide ou tiède, repos - Se préparer à transpirer : apporter votre maillot de bain - Eviter l'alcool et les drogues - Etre attentif aux signaux de votre corps : étourdissement, nausée ou autres symptômes sortez immédiatement du sauna, reposez-vous et consultez un professionnel de santé si les symptômes persistent - Eviter de manger des repas copieux juste avant la séance - Prêter attention à la température du sauna : température maximale recommandée entre 70 ET 100 degrés Celsius - Retirer ses bijoux et lunette - Etre attentif à votre respiration : respirer profondément et lentement pour favoriser la détente et l'oxygénation, éviter la respiration par la bouche pouvant entraîner une déshydratation plus rapide CONTRE-INDICATIONS - Problèmes cardiaques, pacemaker - Grossesse - Maladies de la peau - Fièvre et infection INFORMATION Les produits extérieurs ne sont pas autorisés L'espace spa offre de nombreux bienfaits pour la santé mais il est essentiel de connaître les contre-indications et les précautions à prendre pour en profiter en toute sécurité. N'oubliez pas de consulter un professionnel de santé si vous avez des inquiétudes ou des interrogations concernant l'utilisation des appareils, en particulier si vous avez une condition médicale spécifique.

Vous naviguez librement dans l'espace Spa Sauna - Hammam - Espace détente Précautions à prendre - Consulter un professionnel de santé - hydratation avant, pendant et après la séance - Durée de la séance : 10 à 15 min pour commencer et augmenter progressivement sans dépasser 30 min - Prendre des pauses pour récupérer : douche froide ou tiède, repos - Se préparer à transpirer : apporter votre maillot de bain - éviter l'alcool et les drogues - Soyez attentif aux signaux de votre corps : étourdissement, nausée ou autres symptômes sortez immédiatement du sauna, reposez-vous et consultez un professionnel de santé si les symptômes persistent - éviter de manger des repas copieux juste avant la séance - Prêtez attention à la température du sauna : température maximale recommandée entre 70 ET 100 degrés Celsius - Ne portez pas de bijoux ou lunette dans le sauna - Soyez attentif à votre respiration : respirer profondément et lentement pour favoriser la détente et l'oxygénation, éviter la respiration par la bouche pouvant entraîner une déshydratation plus rapide Contre- indications - Problèmes cardiaques - Grossesse - Maladies de la peau - Fièvre et infection L'espace spa offre de nombreux bienfaits pour la santé mais il est essentiel de connaître les contre-indications et les précautions à prendre pour en profiter en toute sécurité. N'oubliez pas de consulter un professionnel de santé si vous avez des inquiétudes ou des interrogations concernant l'utilisation des appareils, en particulier si vous avez une condition médicale spécifique.

30 MINUTES AVANT UNE PRESTATION Sauna - Hammam - Espace détente PRECAUTIONS A PRENDRE - Consulter un professionnel de santé - S'hydrater avant, pendant et après la séance - Durée de la séance : 10 à 15 min pour commencer et augmenter progressivement sans dépasser 30 min - Prendre des pauses pour récupérer : douche froide ou tiède, repos - Se préparer à transpirer : apporter votre maillot de bain - Eviter l'alcool et les drogues - Etre attentif aux signaux de votre corps : étourdissement, nausée ou autres symptômes sortez immédiatement du sauna, reposez-vous et consultez un professionnel de santé si les symptômes persistent - Eviter de manger des repas copieux juste avant la séance - Prêter attention à la température du sauna : température maximale recommandée entre 70 ET 100 degrés Celsius - Retirer ses bijoux et lunette - Etre attentif à votre respiration : respirer profondément et lentement pour favoriser la détente et l'oxygénation, éviter la respiration par la bouche pouvant entraîner une déshydratation plus rapide CONTRE-INDICATIONS - Problèmes cardiaques - Grossesse - Maladies de la peau - Fièvre et infection INFORMATION Les produits extérieurs ne sont pas autorisés L'espace spa offre de nombreux bienfaits pour la santé mais il est essentiel de connaître les contre-indications et les précautions à prendre pour en profiter en toute sécurité. N'oubliez pas de consulter un professionnel de santé si vous avez des inquiétudes ou des interrogations concernant l'utilisation des appareils, en particulier si vous avez une condition médicale spécifique.

20 min de hammam 1 gommage corps 1h de massage

20 min de hammam 1 massage dos 1H de Soin visage

1H A FAIRE SOI MÊME APPLICATION DU SAVON NOIR GOMMAGE AU GANT DE KASSA