Âme & Sens - Institut de Bien-Être

1h30 de douceur et de fluidité. Dans un environnement chaleureux, ce massage très enveloppant soulage les tensions les plus profondes. Au contact d'une couverture chauffante, massée avec une huile chaude, il est parfait pour une harmonie du corps et de l'esprit. Prévoir 2 heures

Le Massage Abhyanga offre une profonde détente et un véritable voyage des sens. Il est recommandé pour les personnes nerveuses, souffrantes de stress, de fatigue et ayant du mal à gérer leurs émotions. Il agit également sur la concentration, le sommeil, la digestion voir même la dépression. Selon la Tradition Indienne, le massage se fait avec de l’huile de sésame chaude, réputée pour ses vertus hydratantes et antioxydantes. À la fois dynamique et enveloppant, ce massage ayurvédique se caractérise par des mouvements doux et des manœuvres plus rythmées. Les mouvements doux permettent de repérer les tensions, tandis que les manœuvres les dénouent. La fluidité de ce massage Abhyanga permet de restaurer l'énergie et de mieux la repartir dans tout le corps.

1h30 de douceur et de fluidité. Dans un environnement chaleureux, ce massage très enveloppant soulage les tensions les plus profondes. Au contact d'une couverture chauffante, massée avec une huile chaude, il est parfait pour une harmonie du corps et de l'esprit. Prévoir 2 heures

Massage Ayrvédique complet et global de la partie supérieure du corps : la tête, le visage, le cou et les épaules. Ces zones étant principalement les plus réactives au stress, c’est pourquoi il est recommandé aux personnes qui mènent une vie hyperactive occasionnant stress, anxiété, éparpillement mental, tensions physiques dans les épaules, le cou, le visage, la mâchoire et la tête. Le Shiro Abhyanga permet d’équilibrer le système nerveux central, mais également d’activer le système parasympathique du corps dans le but de lui faire économiser son énergie. Le mental et le physique se mettent alors au repos. Pour les personnes sujettes aux maux de tête ou migraines, ce massage vous aidera à réduire considérablement la douleur causée par ces maux. C’est un idéal pour diminuer le stress, atténuer les rigidités dans le cou et stimuler le drainage lymphatique. De plus, ce massage a également un effet positif sur les systèmes respiratoire et immunitaire.

Soin à partir du 4ième mois et ceux jusqu'à la fin de la grossesse. Le massage Abhyanga prénatal est un massage à l’huile de sésame chaude qui enveloppe tout le corps. Profondément apaisant, il calme le mental et l’anxiété des femmes enceintes. Il stimule la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi d’alléger les jambes et l’ensemble du corps. Il apaise le mental et le système nerveux et favorise un meilleur sommeil tout en relâchant les tensions musculaires. Ce massage doux et enveloppant offre une sensation d’ancrage. À travers l’Abhyanga prodigué tout au long de la grossesse, les femmes enceintes gardent le contact avec leur corps, ce qui leur permet d’arriver plus sereines et détendues à l’accouchement. J'ai créé un forfait où vous trouverez les différents massages que je vous propose pendant la grossesse et après l'accouchement. Se référer à la rubrique "forfait" Prévoir 1h30

Le massage Ayurvédique de la voûte plantaire aux bols Kansu vise à rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le corps et l'esprit. Il améliore également la qualité du sommeil, apaise le système nerveux, les états anxieux et détend en profondeur tout en restaurant le potentiel énergétique. Ce type de massage nécessite l’utilisation de bol en alliage de cinq métaux précieux - l'or, l'argent, le cuivre, le zinc et l'étain - connus pour leurs propriétés thérapeutiques et leur capacité à conduire l'énergie. Egalement, dès les premiers jours après l’accouchement, les jeunes mères peuvent recevoir ce massage. Prévoir 1h30

Ce soin allie un massage du dos relaxant et un soin du visage holistique au gua-sha en cristal Quartz Rose . Pour commencer le massage du dos permet de détendre le dos et la nuque, bien souvent causé par de mauvaises postures ou les effets du stress. Ce massage vise à dénouer ces tensions accumulées pour ensuite profiter et bénéficier des bienfaits du soin du visage. S’en suit le soin du visage Holistique adapté à vos besoins : Démaquillage / Nettoyage fraîcheur Doux Gommage Hydrolat de rose de Damas Masque Cocoon Massage Relaxant Crème Protectrice, Hydratante, Nourrissante Prévoir 1h30